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Hortalizas · Amarantáceas (y quenopodiáceas)

Acelga

Beta vulgaris var. cicla · también: acelga penca blanca

La hoja más agradecida y resistente de la huerta: aguanta frío y bastante calor, y rinde casi todo el año con cosecha continua. Es bienal: florece recién al segundo año.

TipoHortaliza · hoja
CicloBienal
Sol⛅ Sol parcial
Riego💧💧 Medio
Dificultad★☆☆ Fácil
Germinación7–14 días · 15-25 °C
Profundidad de siembra2 cm
Distancia30 cm entre plantas · 40 cm entre filas
A la cosecha55–80 días
Maceta≥ 8 L por planta

Calendario del año

A · AlmácigoS · Siembra directaT · TrasplanteC · Cosecha

Cómo cultivarlo

  1. Sembrá en primavera temprana (agosto-octubre) o a fin de verano-otoño (febrero-abril); en pleno verano germina bien pero la planta sufre con el calor extremo.
  2. Cada 'semilla' es en realidad un glomérulo que contiene varias semillas: salen varias plantitas juntas. Remojalo unas horas antes de sembrar.
  3. Sembrá a 2 cm de profundidad en surcos separados 40 cm; raleá cuando tengan 3-4 hojas dejando una planta cada 25-30 cm (las que sacás se pueden trasplantar).
  4. Mantené la humedad pareja y cubrí el suelo con mulch; la acelga agradece los riegos regulares y un aporte de compost cada 2 meses.
  5. Empezá a cosechar a los 2 meses sacando solo las hojas externas, con un tirón lateral o corte a 3 cm de la base, y dejá el corazón crecer.
  6. Cosechá con frecuencia: una planta bien manejada produce durante 8-12 meses.
  7. Renovala cuando eche el tallo floral (segundo año) o las hojas se pongan duras y pequeñas.

Suelo

Profundo, fértil, bien drenado y con buena materia orgánica; tolera suelos algo salinos o alcalinos mejor que la mayoría; pH 6 a 7,5.

En maceta

Muy buena en maceta: usá 8-10 litros por planta y 25-30 cm de profundidad; una maceta grande (30 L) admite 3 plantas. Regá seguido y abonala cada 30-40 días con humus o compost, porque al cosechar sin parar consume mucho.

Cómo multiplicarlo

  • Semilla: siembra directa o en almácigo, ambas funcionan bien.
  • Semilla propia: dejá una planta florecer en su segundo año; las semillas maduras se secan en el tallo. Ojo con cruzamientos con remolacha, que es la misma especie.

Plagas y problemas

  • Minador de la hoja: galerías blanquecinas en las hojas. Cortá y descartá las hojas dañadas (no las compostes) y usá malla antiinsectos.
  • Pulgones: en brotes y envés. Pulverizá con jabón potásico o agua con ajo y ají y favorecé a las joaninas.
  • Caracoles y babosas: comen los plantines. Trampas de cerveza y recogida manual al atardecer.
  • Cercospora (manchas circulares marrones con halo): aparece con humedad alta. Sacá las hojas afectadas, regá al pie y rotá.

Cosecha y uso

Cosechá hojas externas cuando tengan 20-30 cm; dejá siempre 5-6 hojas centrales. Las hojas se usan cocidas (tartas, rellenos, tortillas, sopas) y las pencas se pueden hervir o saltear. Se conserva 3-4 días en heladera y se puede blanquear y congelar.

Consejos

  • Es la hortaliza de hoja más fácil para empezar: tolera errores, frío leve y sol parcial.
  • Nunca cortes el centro de la planta: sacá solo hojas externas para que siga produciendo.
  • Las variedades de colores ('Bright Lights', penca roja o amarilla) son bellas y comestibles, un buen borde ornamental.
  • Ante heladas fuertes, cubrila con manta térmica; las hojas viejas dañadas se sacan y rebrota.
  • Rotá: no la plantes donde hubo remolacha o espinaca el año anterior.

Variedades para probar

Penca blanca (Fordhook Giant)LucullusBright Lights (arco iris)Penca roja (Rhubarb Chard)Acelga criolla de hoja verdeVerde de penca ancha

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